『他者の靴をはく』ことは訓練すればできる？共感能力を養いたい！

2023-04-24 | ブログ

大学の授業が始まって数週間が経ちました。
教科書は、もちろん『多様な市民とつくる合意』です。

（アマゾンより）
今、傾聴のパートをしています。
今年も、いろいろと新しい試みを入れています。その中の一つ…

先日、積読→読書へ昇格（？）した『他者の靴をはく』にある認知的共感が、傾聴には必要なのでは？と思いまして…
授業の中に入れてみました。

レクチャーしていると、自分に言い聞かせてるようなもので、自分の学びになります。

『他者の靴をはく』では、共感について掘り下げて書かれています。
まず！エンパシーは能力なので、訓練すれば獲得できること
そして
共感には、大きく２つの種類があり
・認知的共感　他者の気持ち・感情を正確に想像すること
・感情的共感　他者の感情に自分もなること
　　ここから発展したソマティック・エンパシー　他者の痛みを想像すると自分もphysicalに感じる
　　コンパッショネイト・エンパシー　苦しんでいる人や動物を見ると、助けたい！と思う願望
となっていました。

ここからは、私見なのですが…
認知的共感は、能力・スキルとしては比較的獲得しやすいのでは？と思いました。
他者が今、どんな気持ちなのか？を聞いたり、小説などを読んだりすると培われるのでは？と。
また、ロールプレイによくある、座る場所を変えて話をしてみる。
それを積み上げていけば、何通りも感情が想像できるようになるのでは？

まずは、知識として積み上げていくことが大切。
そして、今の状況は、知識の中のどれに近いのか？と判断し、そのとき自分はどう感じるのか？他者はどう感じるケースがあったのか？をロールプレイを思い出しながら考えていくのが学びになりやすいのではと思いました。

そして、以前、ご紹介しました『21世紀の教育』（ピーター・センゲ、ダニエル・ゴールマン）ダイアモンド社

（アマゾンより）

こちらにも、共感が大きく取り扱われています。
21世紀のリーダーに求められるのは、social（社会的能力）とemotional（気持ちに関わる能力）、leaning（学び）と言われています。
社会的能力と気持ちに関わる能力、これらを学ぶこと、とのことです。
この、気持ちに関わる能力は、まず、自分の気持ちにフォーカスすること。次に、他者にフォーカスすることで養われる。
気持ちを理解することと並行してシステム思考すること。そうすると、よりよい意思決定ができる！らしいのです。

まさに、自分の気持ちにフォーカスする、他人の気持ちにフォーカスするというのは、認知的共感ではないか！と思ったのです。

「共感」について、いろいろなつながりが見えてきました。

「共感する」能力を学ぶ、養うことが特に、これからの世代の人たちに求められるのだ！
もちろん、私たち大人にも！

『21世紀の教育』では、これからの未来を生きるために必要なスキルとして
『他者の靴をはく』では、民主主義の実現のために必要な能力として
紹介されていました。

今までも必要であるとは言われてきましたが、特にこれからは、人間として自分を大切にする、同じように他者を大切にすることが求められているのだと思いました。（これ、子どもの権利条例の関係で、子どもたちと対話している内容でした！）

少しでも、みなさんとご一緒に、認知的共感やその獲得方法を学んでいけたら…と思いました。